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Sua rotina
O que descreve melhor o seu dia a dia hoje?
Dias longos de trabalho mental
Reuniões, estudo, decisões em sequência
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Rotina física intensa
Treinos, plantões, deslocamentos
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Sono irregular
Horários que mudam toda semana
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Muitas frentes ao mesmo tempo
Trabalho e responsabilidades que se acumulam
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